Creatina monohidrat
La forma més estudiada de creatina. Puresa mínima del 99,9 % en cada lot.
Vous possédez un compte ? Connectez-vous pour payer plus vite.
Creatina monohidrat · 99,9 % de puresa
Créatine Monohydrate Micronisée — le complément sportif le plus étudié au monde, dans sa forme la plus pure. Sans goût, sans additifs et micronisée (200 mesh) pour se dissoudre facilement dans l'eau, le jus ou ton shake de protéine.
La créatine monohydrate aide à augmenter les performances physiques lors de séries successives d'exercices brefs et de haute intensité, avec une prise quotidienne de 3 g.
Mode d'emploi : mélange 3 g (une dosette) avec 250 ml d'eau ou ta boisson habituelle, une fois par jour. Pour une phase de charge initiale optionnelle : 20 g par jour répartis en 4 prises pendant 5 à 7 jours.
Formats : 250 g (≈ 83 prises) et 500 g (≈ 166 prises).
Complément alimentaire. Ne doit pas se substituer à une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants.
Per presa de 3 g:
La creatina és d'origen sintètic, no animal: per això és apta per a vegans.
Aquestes són les especificacions que compleix cada lot:
El fabricant la declara també lliure de substàncies dopants segons la llista de l'Agència Mundial Antidopatge (AMA), lliure de pesticides, de contaminants i de dissolvents residuals, no irradiada i no tractada amb òxid d'etilè.
Si vols el certificat d'anàlisi del teu lot, demana'ns-el a hi@quotavita.com.
Càrrega inicial opcional: 20 g al dia repartits en 4 preses durant 5 a 7 dies.
La creatina monohidrat ajuda a augmentar el rendiment físic en sèries successives d'exercici breu i d'alta intensitat, amb una presa diària de 3 g.
Ingredients: creatina monohidrat micronitzada (100 %).
Producte lliure d'al·lèrgens segons el Reglament (UE) 1169/2011. No conté llet ni cap derivat lacti.
Apta per a vegans i vegetarians. Amb certificat halal i kosher. Lliure d'organismes modificats genèticament segons els reglaments (CE) 1829/2003 i 1830/2003.
Setmana 1
Una cullerada dosificadora (3 g) amb aigua, suc o el batut. No cal fase de càrrega: amb la presa diària n'hi ha prou.
Mes 1
Amb 3 g diaris, els dipòsits de creatina del múscul es van omplint. La creatina augmenta el rendiment físic en sèries successives d'exercici breu i d'alta intensitat.
Mes 2
Una repetició més, una sèrie més. També els dies de descans: la constància és el que manté els dipòsits plens.
Mes 3+
El pot de 400 g dura més de quatre mesos de presa diària. Sense gust, es barreja amb qualsevol beguda.
Els resultats depenen de l'entrenament, la dieta i cada persona. Complement alimentari: no substitueix una dieta variada i equilibrada.
Un sol ingredient.
La forma més estudiada de creatina. Puresa mínima del 99,9 % en cada lot.
Partícula fina perquè es dissolgui sense grumolls i sense sediment.
Sense farciments, sense excipients, sense sucres afegits. Lliure d'al·lèrgens.
Complement alimentari. No s'ha d'utilitzar com a substitut d'una dieta equilibrada. Mantén-lo fora de l'abast dels infants.
Els resultats poden variar segons l'edat, el sexe, l'estat de salut, la dieta i l'activitat física de cada persona. Quota Vita és un complement alimentari i no substitueix una dieta variada i equilibrada ni un estil de vida saludable. No està destinat a diagnosticar, tractar, curar ni prevenir cap malaltia. Consulta un professional de la salut abans de començar qualsevol suplementació si tens alguna condició mèdica o segueixes un tractament.
5,0 de 5 · 30 opinions verificades
És la millor proteïna que he provat, i que el gust sigui d'un producte català és un plus. És molt digestiva i no se'm fa gens pesada. La recomano.
El primer got em va semblar menys dolç que altres i això em va agradar. He gastat un pot sencer de 1,5 kg sense que se'm faci feixuga com em passa amb la resta.
Proteïna aconseguida amb el mínim d'ingredients, de qualitat, i mantenint l'essència del gust a crema catalana.