News
Whey protein ecològica: existeix de veritat?
Què vol dir 'whey protein ecològica' de veritat? T'explico la diferència entre llet ecològica i procés ecològic, i si val la pena pagar el premium.
Whey protein ecològica: existeix de veritat?
Què vol dir 'whey protein ecològica' de veritat? T'explico la diferència entre llet ecològica i procés ecològic, i si val la pena pagar el premium.
Plom a la Whey Protein: M'he de preocupar?
Un estudi de Consumer Reports va trobar plom en el 65% de les proteïnes en pols. Aquí et mostro què conté la nostra: analítica real, lab acreditat.
Plom a la Whey Protein: M'he de preocupar?
Un estudi de Consumer Reports va trobar plom en el 65% de les proteïnes en pols. Aquí et mostro què conté la nostra: analítica real, lab acreditat.
Per què faig whey a Catalunya en lloc d'importa...
Importar whey és més barat. Faig la formulació a Catalunya per tres raons concretes: transparència, paladar local, i el sèrum que sobra aquí.
Per què faig whey a Catalunya en lloc d'importa...
Importar whey és més barat. Faig la formulació a Catalunya per tres raons concretes: transparència, paladar local, i el sèrum que sobra aquí.
Whey protein per a que serveix
Whey protein per a que serveix; Aplicacions en nutrició mèdica, esportiva i gestió del pes, amb beneficis en salut, prevenció de malalties i benestar.
Whey protein per a que serveix
Whey protein per a que serveix; Aplicacions en nutrició mèdica, esportiva i gestió del pes, amb beneficis en salut, prevenció de malalties i benestar.
Whey Protein Concentrada vs Whey Clear Aïllada:...
T’expliquem quina whey triar: concentrada o aïllada. Avantatges, diferències i consells per comprar la proteïna que millor s’adapta a tu.
Whey Protein Concentrada vs Whey Clear Aïllada:...
T’expliquem quina whey triar: concentrada o aïllada. Avantatges, diferències i consells per comprar la proteïna que millor s’adapta a tu.
Dieta Proteïca
Veure-ho tot-
Whey, caseïna o vegetal: quina proteïna et toca...
Whey, caseïna i proteïna vegetal: tres eines per a tres necessitats diferents. T'explico què aporta cada una i quin perfil et beneficia de cada cas.
Whey, caseïna o vegetal: quina proteïna et toca...
Whey, caseïna i proteïna vegetal: tres eines per a tres necessitats diferents. T'explico què aporta cada una i quin perfil et beneficia de cada cas.
-
Sabors de whey: gust local o gust internacional?
Vainilla, xocolata, cookies & cream: sabors internacionals estandarditzats. Crema catalana, orxata: sabors locals. Per què la diferència importa més del que sembla.
Sabors de whey: gust local o gust internacional?
Vainilla, xocolata, cookies & cream: sabors internacionals estandarditzats. Crema catalana, orxata: sabors locals. Per què la diferència importa més del que sembla.
Hábits Saludable
Veure-ho tot-
Quan prendre la proteïna: abans o després d'ent...
La finestra anabòlica no és tan estreta com et van dir. T'explico si val la pena prendre la proteïna abans o després, i què importa de debò.
Quan prendre la proteïna: abans o després d'ent...
La finestra anabòlica no és tan estreta com et van dir. T'explico si val la pena prendre la proteïna abans o després, i què importa de debò.
-
Per a què serveix la leucina i quina dosi neces...
Què és la leucina, per a què serveix i quanta en necessites cada dia. Llindar per àpat en adults sans, aliments rics i on hi entra el whey.
Per a què serveix la leucina i quina dosi neces...
Què és la leucina, per a què serveix i quanta en necessites cada dia. Llindar per àpat en adults sans, aliments rics i on hi entra el whey.
-
Whey protein i creatina: les pots combinar?
Whey i creatina: dues eines diferents per a dues necessitats diferents. T'explico com combinar-les, quan funciona, i el que ningú et diu sobre la creatina.
Whey protein i creatina: les pots combinar?
Whey i creatina: dues eines diferents per a dues necessitats diferents. T'explico com combinar-les, quan funciona, i el que ningú et diu sobre la creatina.
