Recette protéinée

Horchata protéinée maison : la recette d'été à la whey
L'horchata de toujours, maintenant avec de la protéine : la recette maison d'été, en version rapide de deux minutes et en version authentique au souchet. Lire plus...
Pancakes protéinés : recette facile et moelleuse
La recette de base pour faire des pancakes protéinés moelleux que tu attends avec envie. Le secret, c'est le feu moyen et traiter la protéine pour ce qu'elle est, pas... Lire plus...
Comment faire un shake de protéines crémeux : la recette de base
La recette de base pour faire un shake de protéines que tu attends vraiment avec envie. Le secret n'est ni la marque ni le prix, c'est la texture. Lire plus...
Crème catalane protéinée : la recette à la whey
Le parfum emblématique de Quota Vita, remis dans l'assiette : crème catalane faite maison avec un ajout de protéines. Lire plus...
Miel et fromage frais (mató) protéiné
Un dessert protéiné de notre quotidien. Voir les protéines Ingrédients : 150 g de fromage frais (mató) 1 dose de wHEY Quota Vita neutre 1 cuillère de miel ou de... Lire plus...